Kosthold i barnehagen

Vi følger Helsedirektoratets anbefalinger for mat og måltider i barnehagen. Det betyr at vi serverer variert mat i tråd med Helsedirektoratets kostråd.

De nasjonale retningslinjene for mat og måltider i barnehagen kan leses her.

I løpet av barnehagedagen får barna tre måltider i barnehagen hvorav frokost må medbringes. Vi prioriterer et sunt og variert kosthold og benytter grove produkter når det kommer til brød, korn og pasta. Når vi lager varmmat èn gang i uka, serverer vi blant annet kjøtt og fisk med varierte grønnsaker og/eller salat til. Av drikke får barna vann og melk til maten og vann tilbys som tørstedrikk gjennom hele dagen. Ved bursdagsfeiringer får barna sunne alternativer til festmat og bursdagsmenyen som bursdagsbarnet får velge fra, består av smoothie laget av frukt og bær, is laget av yoghurt naturell og frukt/bær, fruktfat/fruktspyd med ulike sorter frukt og grønnsager og grove vafler. 

Vi bruker ikke syltetøy, honning, sjokolade/karamellpålegg, prim eller andre pålegg som er tilsatt mye sukker.